Wypracuj

W sferze zawodowej skorzystaj, jeśli:

• chcesz określić swoje predyspozycje zawodowe i ścieżkę kariery,
• męczysz się w pracy, nie widzisz sensu w swoim życiu zawodowym,
• chcesz się przekwalifikować i masz trudności z podjęciem decyzji,
• doświadczasz mobbingu / wypalenia zawodowego / zbyt dużej presji w pracy,
• szykujesz się do zmiany zawodowej (awans lub odejście z pracy),
• powracasz na rynek pracy po dłuższej nieobecności i czujesz się zagubiona/-y,
• długo / intensywnie szukasz pracy i nie widzisz efektów swoich działań,
• chcesz przygotować atrakcyjne dokumenty aplikacyjne (CV, list motywacyjny),
• pragniesz dobrze wypadać na rozmowach rekrutacyjnych,
• myślisz o założeniu własnej działalności, ale nie jesteś pewna/-y swojej decyzji.

W sferze osobistej skorzystaj, jeśli:

• tracisz równowagę w życiu, Twój świat się rozpada,
• niby wszystko jest ok, ale czegoś Ci brakuje w życiu,
• wydawało Ci się, że wiesz dokąd zmierzasz, ale teraz to już sam/-a nie wiesz, co robić,
• tracisz poczucie własnej wartości, jesteś coraz mniej pewna/-y siebie,
• ciężko pracujesz nad sobą i nie widzisz efektów swoich działań,
• radzisz sobie bardzo dobrze, ale potrzebujesz porady w kilku kwestiach,
• widzisz wiele problemów w swoim życiu i nie wiesz, od czego zacząć zmiany,
• chcesz porozmawiać o sobie z kimś przyjaznym, bo nie masz wystarczającego wsparcia w bliskich,
• jesteś ciekawa/-y, o co chodzi w tym coachingu mentoringu i poszukujesz inspiracji,
• podejmujesz nowe wyzwania i chcesz się lepiej do nich przygotować.

Jak pracujemy:

• pobudzam Cię do określenia swoich potrzeb, wartości, motywacji i pragnień w roli coacha,
• analizuję Twoje problemy, wyzwania, cele, sytuację i doradzam jako mentor,
• omawiamy dotychczasowe sukcesy i porażki – wyciągasz wnioski,
• określamy Twoje zasoby i zastanawiamy się, jak możesz dokonać ważnych dla siebie zmian,
• wzmacniasz się, pracujesz nad swoimi blokadami,
• zastanawiamy się, czy nie potrzebujesz dodatkowego wsparcia np. psychoterapeuty,
• z moją pomocą opracowujesz strategię podejmowania wyzwań i plan działania.

Co zyskasz:

• zastanowisz się nad swoimi możliwościami i ograniczeniami,
• przygotujesz się do wykorzystania w pełni swojego potencjału,
• poznasz swoje mocne i słabe strony,
• szybciej ograniczysz siłę oddziaływania blokad i barier,
• łatwiej podejmiesz właściwe decyzje w sferze wysokiego ryzyka,
• lepiej poradzisz sobie z wyzwaniami / trudnościami,
• wyjdziesz ze stagnacji, zmotywujesz się do realizacji ważnych celów,
• szybciej stworzysz plan działania i będziesz wytrwale dążyć do jego realizacji,
• zyskasz wsparcie na ścieżce rozwoju, może również innego specjalisty,
• poczujesz się pewniejsza/-y siebie i gotowa/-y do wyznaczania granic.

Inwestujesz:

Sesja coaching mentoring 60 min. stacjonarnie/online: 250 zł.

Sesja coaching kariery 90 min. stacjonarnie/online: 300 zł.

Sesja coaching menedżerski 60 min. stacjonarnie/online: 300 zł.

Podczas pierwszego spotkania ustalimy, jaka opcja jest dla Ciebie optymalna i na ile sesji umawiamy się.

Zamów usługę i skontaktuj się ze mną.

Skorzystaj, jeśli:

• chcesz zbadać poziom swojej odporności psychicznej,
• pragniesz wiedzieć, jakie są Twoje predyspozycje do działania w warunkach silnej presji,
• interesuje Cię, jak możesz zminimalizować ryzyko swoich negatywnych reakcji w obliczu stresu,
• potrzebujesz konkretnych danych, jaki jest Twój poziom kontroli, zaangażowania, wyzwania i pewności siebie,
• szukasz inspiracji, jak możesz zahartować swoją psychikę w nieprzewidywalnym świecie,
• chcesz dowiedzieć się, co możesz zrobić, by działać na maksimum swoich możliwości w obliczu stresu i presji,
• podejmujesz wzywania  i chętnie dowiesz się, jakie są Twoje mocne i słabe strony w tym kontekście,
• przewidujesz duże, przełomowe zmiany w życiu, do których chcesz się strategicznie przygotować.

Jak pracujemy:

1. Po wysłaniu prawidłowo wypełnionego formularza „Zamów badanie siły i odporności psychicznej” i opłaceniu usługi, w przeciągu 3 dni otrzymujesz wiadomość z zaproszeniem do wypełnienia testu MTQ48 online.
2. Wypełniasz online test MTQ48 pozwalający na pomiar odporności psychicznej w zakresie 4 podstawowych skal (oparty jest o model oporności psychicznej 4C). Zajmuje Ci to ok. 15 minut.
3. Po badaniu zostaje do mnie przesłany automatycznie raport określający Twoją odporność psychiczną ze wskazówkami dot. rozwoju.
4. Po wypełnieniu testu MTQ48 on-line umawiamy się na konsultację 60 min. stacjonarnie/online, podczas której poznajesz swoje wyniki testu MTQ48.
5. Otrzymujesz raport rozwoju pdf z wynikami, które analizujemy pod kątem Twojej sytuacji, możliwości i oczekiwań.
6. Projektujesz z moim wsparciem swoją ścieżkę rozwoju w zakresie odporności psychicznej.
7. Możemy kontynuować współpracę w ramach usługi coaching mentoring.

Informacje o odporności psychicznej, koncepcji 4C i teście MTQ48 dostępne są tutaj.

Co zyskasz:

• zbadasz swój poziom poziom odporności psychicznej,
• zrozumiesz, jakie czynniki są ważne dla odporności psychicznej i jak możesz ją rozwijać,
• dowiesz się, nad czym i jak masz pracować, by lepiej radzić sobie w obliczu stresu, presji i wyzwań,
• dowiesz się, jaki masz predyspozycje do funkcjonowania w warunkach wysokiej presji,
• zaplanujesz zmiany w swoich reakcjach na wysokie wymagania,
• określisz, jakie kroki podejmiesz, by zahartować swoją psychikę w nieprzewidywalnym świecie,
• przygotujesz się do podjęcia nowych wyzwań i osiągnięcia wysokiej efektywności.

Inwestujesz 500 zł:

Badanie siły i odporności psychicznej za pomocą testu MTQ48 (test online + analiza wyników).

Sesja coaching mentoring 60 min. z informacją zwrotną i rekomendacjami.

Zamów usługę i skontaktuj się ze mną

Skorzystaj, jeśli:

• chcesz rozwijać się i oszczędzać,
• chcesz zbadać poziom i rozwinąć swoją odporność psychiczną,
• chcesz lepiej reagować na sytuacje, które są dla Ciebie trudne,
• chcesz rozwinąć swoją pewność siebie, kontrolę emocji,
• przewidujesz duże, przełomowe zmiany w życiu, do których chcesz się strategicznie przygotować,
• pragniesz swobodnie podejmować nowe wyzwania,
• jesteś liderem, który potrzebuje większej spójności w swoim zespole w zakresie reagowania na presję, wyzwania i nieprzewidywalność,
• jesteś liderem, który chce pracować nad swoją odpornością psychiczną, bo wymagania stale rosną,
• pragniesz działać efektywnie w zespole,
• masz niezałatwione sprawy w otoczeniu i potrzebujesz wsparcia, by wziąć się za nie,
• obecnie znajdujesz się w stabilnym okresie i szukasz dalszych możliwości rozwojowych,
• nudzą Cię różne formy szkoleń i potrzebujesz silniejszych bodźców do rozwoju.

Jak pracujemy:

1. Zgłaszasz się do mnie.
2. Przeprowadzamy analizę potrzeb (spotkania, rozmowa telefoniczna).
3. Tworzymy wstępny program (szkolenie, doradztwo, coaching).
4. Przekazuję informację certyfikowanej Firmie szkoleniowej, z którą współpracuję, jakie mamy potrzeby, a ona proponuje ścieżki postępowania.
5. Jeśli jesteś osobą fizyczną, zgłaszasz się na rekrutację do wskazanych Operatorów. Jeśli jesteś MŚP Firma szkoleniowa przygotowuje dla Ciebie obieg dokumentów.
6. Po otrzymaniu dofinansowania podejmujemy trójstronną współpracę: Ty, ja i Firma szkoleniowa, która przeprowadza nas przez proces, by wszystko działało bez zarzutu.
7. Tworzymy harmonogram prac i działamy.

Usługa rozwojowa przygotuje Cię praktycznie do:

• podejmowania i radzenia sobie z wyzwaniami, zarówno w sferze osobistej, jak i zawodowej,
• budowania potencjału odporności psychicznej we własnym zakresie i z pomocą innych,
• swobodnego podejmowania ryzyka i wychodzenia ze swojej strefy komfortu,
• elastycznego i zwinnego działania w obliczu pojawiających się zmian,
• polepszania poczucia kontroli i lepszego regulowania emocji,
• rozwijania pewności siebie w sytuacjach interpersonalnych,
• utrwalania szybkich reakcji na zaskakujące zdarzenia,
• pokonywania własnych barier w sytuacji ekspozycji społecznej,
• lepszej współpracy w zespole,
• rozwijania kompetencji przywódczych.

Jakie dofinansowanie możesz otrzymać jako osoba fizyczna:

Możesz ubiegać się o 5450 zł brutto (cała kwota z dofinansowaniem) na usługę rozwojową. Poziom dofinansowania 90-95%. Możesz ubiegać się o dofinansowanie u kilku operatorów – rekrutacja jest prowadzona cyklicznie.

Dofinansowanie skierowane jest do osób dorosłych, z wyłączeniem osób fizycznych prowadzących działalność gospodarczą, które chcą z własnej inicjatywy podnieść swoje kompetencje/kwalifikacje i spełniają jedno z poniższych kryteriów:

• mieszkają na terenie woj. warmińsko-mazurskiego (w rozumieniu Kodeksu Cywilnego),
• są zatrudnione na terenie woj. warmińsko-mazurskiego,
• pobierają naukę na terenie woj. warmińsko-mazurskiego.

Jakie dofinansowanie możesz otrzymać jako MŚP:

Zależy od wielkości przedsiębiorstwa:

• dla mikro i małych firm max. 60 000 zł, refundacja na poziomie 80%,
• dla średnich firm max 60 000 zł, refundacja na poziomie 50%.

W przypadku MŚP nabory są otwarte w trybie ciągłym u pięciu operatorów.

Zamów usługę i skontaktuj się ze mną

Michał Wroński, Broker ubezpieczeniowy. Prezes Zarządu w Optima Broker Ubezpieczeniowy Sp. z o.o., uczestnik treningu rozwoju odporności psychicznej online (pilotaż):

W treningu odporności psychicznej w biznesie, prowadzonym przez Ewę Waszkiewicz, wziąłem udział z czystej ciekawości. Chciałem się przekonać jak fachowiec, i obca jeszcze wówczas osoba, oceni moją odporność psychiczną, która wydawała mi się bardzo dobra. Ciągle nie tylko podejmuję wiele decyzji dotyczących funkcjonowania mojej firmy ale też, jako broker ubezpieczeniowy, regularnie spotykam się z sytuacjami kryzysowymi u moich klientów i dobrze sobie radzę w warunkach stresu. Okazało się, że Ewa pozwoliła mi spojrzeć na moje działanie w warunkach stresu jakby z boku, oczami innej osoby, co przełożyło się na znacznie efektywniejsze działania zawodowe, a przede wszystkim pozwoliło, na mniejsze obciążenie psychiki przy osiągnięciu lepszych wyników działania. Sesje z Ewą polecam każdemu, kto odpowiedzialnie traktuje zarówno biznes jak i własne zdrowie.

Ilona Fabiszewska, Broker ubezpieczeniowy w Optima Broker Ubezpieczeniowy Sp. z o.o., tester VR treningu rozwoju odporności psychicznej, klient indywidualny:

Ewa Waszkiewicz podchodzi do swojego zawodu z powołania, tak mogę śmiało określić. Osoba mająca na celu dobro drugiego człowieka. Pomaga otworzyć oczy na wiele spraw, proponując rozwiązania tych trudnych i mniej trudnych. Nie napiera, nie nakazuje, nie stresuje. Słucha. Ma w sobie dużo empatii, co w tym zawodzie wpływa na dobre relacje podczas sesji. Osoba godna polecenia.

Szymon, właściciel nowoczesnego atelier dekoratorsko-florystycznego, uczestnik treningu rozwoju odporności psychicznej online (pilotaż):

Trening pozwolił na odkrycie w sobie granic komfortu oraz wkroczenie w ich sferę. Dzięki niemu można poznać techniki radzenia sobie ze stresem w nagłych sytuacjach. Uwydatnił również niedoskonałości w tworzeniu wypowiedzi oraz bezpretensjonalnie ujawnił, nad czym należy pracować. Polecam serdecznie każdemu, kto żyje szybkim tempem, by zapoznać się z własnym sobą.