Wypracuj

W sferze zawodowej skorzystaj, jeśli:

• męczysz się w pracy, nie widzisz sensu w swoim życiu zawodowym,
• chcesz się przekwalifikować, zmienić pracę i masz trudności z podjęciem decyzji,
• doświadczasz mobbingu / wypalenia zawodowego / zbyt dużej presji w pracy,
• szykujesz się do zmiany zawodowej (awans, liderowanie),
• powracasz na rynek pracy po dłuższej nieobecności i czujesz się zagubiony/-a,
• długo / intensywnie szukasz pracy i nie widzisz efektów swoich działań,
• pragniesz dobrze wypadać na rozmowach rekrutacyjnych.

W sferze osobistej skorzystaj, jeśli:

• tracisz równowagę w życiu,
• niby wszystko jest ok, ale czegoś Ci brakuje w życiu,
• wydawało Ci się, że wiesz dokąd zmierzasz, ale teraz to już sam/-a nie wiesz, co robić,
• tracisz poczucie własnej wartości, jesteś coraz mniej pewny/-a siebie,
• ciężko pracujesz nad sobą i nie widzisz efektów swoich działań,
• radzisz sobie bardzo dobrze, ale potrzebujesz porady w kilku kwestiach,
• widzisz wiele problemów w swoim życiu i nie wiesz, od czego zacząć zmiany,
• chcesz porozmawiać o sobie z kimś przyjaznym, bo nie masz wystarczającego wsparcia w bliskich,
• podejmujesz nowe wyzwania i chcesz się lepiej do nich przygotować.

Jak pracujemy:

• pobudzam Cię do określenia swoich potrzeb, wartości, motywacji i pragnień (coaching),
• analizuję Twoje problemy, wyzwania, cele, sytuację i doradzam (mentoring),
• omawiamy dotychczasowe sukcesy, blokady i porażki – wyciągasz wnioski,
• określamy Twoje zasoby i zastanawiamy się, jak możesz dokonać zmian ważnych dla siebie,
• zastanawiamy się, czy nie potrzebujesz dodatkowego wsparcia np. psychoterapeuty,
• opracowujesz strategię podejmowania wyzwań i plan działania.

Co zyskasz:

• zastanowisz się nad swoimi możliwościami i ograniczeniami,
• przygotujesz się do wykorzystania w pełni swojego potencjału,
• poznasz swoje mocne i słabe strony,
• szybciej ograniczysz siłę oddziaływania blokad i barier,
• łatwiej podejmiesz właściwe decyzje w sferze wysokiego ryzyka,
• lepiej poradzisz sobie z wyzwaniami / trudnościami,
• wyjdziesz ze stagnacji, zmotywujesz się do realizacji ważnych celów,
• zyskasz wsparcie na ścieżce rozwoju, może również innego specjalisty,
• poczujesz się pewniejszy/-a siebie i gotowy/-a do wyznaczania granic.

Inwestujesz:

Sesja coaching mentoring 60 min. stacjonarnie/online: 250 zł.

Sesja coaching kariery 90 min. stacjonarnie/online: 300 zł.

Sesja coaching menedżerski 60 min. stacjonarnie/online: 300 zł.

Podczas pierwszego spotkania ustalimy, jaka opcja jest dla Ciebie optymalna i na ile sesji umawiamy się.

Zamów usługę Coaching/Coaching kariery/Coaching menedżerski w Kalendarzu:
Ewa Waszkiewicz – ZnanyLekarz.pl

Skorzystaj, jeśli:

• chcesz zbadać poziom swojej odporności psychicznej,
• pragniesz dowiedzieć, jakie są Twoje predyspozycje do działania w warunkach silnej presji,
• interesuje Cię, jak możesz zminimalizować ryzyko swoich negatywnych reakcji w obliczu stresu,
• potrzebujesz konkretnych danych, jaki jest Twój poziom kontroli, zaangażowania, wyzwania i pewności siebie,
• szukasz inspiracji, jak możesz zahartować swoją psychikę w nieprzewidywalnym świecie,
• planujesz duże, przełomowe zmiany w życiu, do których chcesz się strategicznie przygotować.

Jak pracujemy:

1. Po zamówieniu usługi, możliwie szybko otrzymujesz wiadomość e-mail z zaproszeniem do wypełnienia testu MTQ48 online.
2. Wypełniasz test MTQ48 online pozwalający na pomiar odporności psychicznej wg koncepcji 4C. Badanie zajmuje ok. 15 minut.
3. Po badaniu automatycznie zostaje przesłany do mnie raport określający Twoją odporność psychiczną.
4. Po wypełnieniu testu MTQ48 on-line umawiamy się na konsultację 60 min. stacjonarnie/online, podczas której poznajesz swoje wyniki testu MTQ48.
5. Otrzymujesz raport rozwoju pdf z wynikami, które analizujemy pod kątem Twojej sytuacji, możliwości i oczekiwań.
6. Z moim wsparciem projektujesz swoją ścieżkę rozwoju w zakresie odporności psychicznej.
7. Możemy kontynuować współpracę w ramach usługi coaching mentoring.

Co zyskasz:

• zbadasz swój poziom poziom odporności psychicznej,
• zrozumiesz, jakie czynniki są ważne dla odporności psychicznej i jak możesz ją rozwijać,
• dowiesz się, jakie masz predyspozycje, nad czym i jak masz pracować, by lepiej radzić sobie w obliczu stresu, presji i wyzwań,
• zaplanujesz zmiany w swoich reakcjach na wysokie wymagania,
• przygotujesz się do podjęcia nowych wyzwań i osiągnięcia wysokiej efektywności w nieprzewidywalnym świecie.

Inwestujesz 500 zł:

Badanie siły i odporności psychicznej za pomocą testu MTQ48 (test online + analiza wyników)
wraz z Sesją coaching mentoring 60 min. z informacją zwrotną i rekomendacjami.

Zamów usługę Badanie siły i odporności psychicznej w Kalendarzu:
Ewa Waszkiewicz – ZnanyLekarz.pl

Skorzystaj, gdy:

• masz chwilę na relaks, ale nie możesz pójść do lasu lub nad jezioro, a bardzo pragniesz kontaktu z naturą,
• czujesz, że za chwilę wybuchniesz, bo masz nagromadzenie stresu i emocji, a przed Tobą jeszcze sporo wyzwań,
• nie możesz się na niczym skupić, masz kłębek myśli i emocji w głowie,
• czeka Cię ważne wydarzenie, ale masz poczucie, że stres Cię zżera,
• lubisz nowinki technologiczne i chcesz po prostu zrelaksować się.

Jak pracujemy:

• zapoznajesz się z informacjami na stronie VR Natura Reset Stresu,
• sprawdzasz, czy możesz korzystać z technologii wirtualnej rzeczywistości – na w/w stronie są informacje o przeciwwskazaniach,
• zamawiasz usługę,
• kontaktuję się z Tobą telefonicznie i ustalamy szczegóły.

Co zyskasz:

• szybciej powrócisz do harmonii,
• odprężysz się psychofizycznie,
• odetniesz się od bodźców otoczenia,
• poprawisz koncentrację i uwagę,
• polepszy Ci się nastrój,
• pobudzisz mechanizmy plastyczności mózgu.

Inwestujesz: 

Sesja stacjonarna VR Natura Reset Stresu (20 min., do wyboru jeden z 15 różnych scenariuszy): 50 zł.

Konsultacja psychologiczna stacjonarna 50 min. + Sesja VR Natura Reset Stresu 20 min.: 230 zł.

Zamów usługę w Kalendarzu:

Sesja relaksacyjna w wirtualnej rzeczywistości (20 min.): 50 zł.

Konsultacja psychologiczna + Sesja relaksacyjna w wirtualnej rzeczywistości 90 min. (konsultacja psychologiczna 50 min. + sesja VR 20 min.): 230 zł.

Ewa Waszkiewicz – ZnanyLekarz.pl

Michał Wroński, Broker ubezpieczeniowy. Prezes Zarządu w Optima Broker Ubezpieczeniowy Sp. z o.o., uczestnik treningu rozwoju odporności psychicznej online (pilotaż):

W treningu odporności psychicznej w biznesie, prowadzonym przez Ewę Waszkiewicz, wziąłem udział z czystej ciekawości. Chciałem się przekonać jak fachowiec, i obca jeszcze wówczas osoba, oceni moją odporność psychiczną, która wydawała mi się bardzo dobra. Ciągle nie tylko podejmuję wiele decyzji dotyczących funkcjonowania mojej firmy ale też, jako broker ubezpieczeniowy, regularnie spotykam się z sytuacjami kryzysowymi u moich klientów i dobrze sobie radzę w warunkach stresu. Okazało się, że Ewa pozwoliła mi spojrzeć na moje działanie w warunkach stresu jakby z boku, oczami innej osoby, co przełożyło się na znacznie efektywniejsze działania zawodowe, a przede wszystkim pozwoliło, na mniejsze obciążenie psychiki przy osiągnięciu lepszych wyników działania. Sesje z Ewą polecam każdemu, kto odpowiedzialnie traktuje zarówno biznes jak i własne zdrowie.

Ilona Fabiszewska, Broker ubezpieczeniowy w Optima Broker Ubezpieczeniowy Sp. z o.o., tester VR treningu rozwoju odporności psychicznej, klient indywidualny:

Ewa Waszkiewicz podchodzi do swojego zawodu z powołania, tak mogę śmiało określić. Osoba mająca na celu dobro drugiego człowieka. Pomaga otworzyć oczy na wiele spraw, proponując rozwiązania tych trudnych i mniej trudnych. Nie napiera, nie nakazuje, nie stresuje. Słucha. Ma w sobie dużo empatii, co w tym zawodzie wpływa na dobre relacje podczas sesji. Osoba godna polecenia.

Szymon, właściciel nowoczesnego atelier dekoratorsko-florystycznego, uczestnik treningu rozwoju odporności psychicznej online (pilotaż):

Trening pozwolił na odkrycie w sobie granic komfortu oraz wkroczenie w ich sferę. Dzięki niemu można poznać techniki radzenia sobie ze stresem w nagłych sytuacjach. Uwydatnił również niedoskonałości w tworzeniu wypowiedzi oraz bezpretensjonalnie ujawnił, nad czym należy pracować. Polecam serdecznie każdemu, kto żyje szybkim tempem, by zapoznać się z własnym sobą.